Foam Rollers

foam roller  BLACKROLL® STANDARD - the mother of all Foam Rollers ✓ Free delivery ✓ 90 days return policy ▷ Buy now  เวลาเราใช้ Foam Roller ให้ทับน้ำหนักตัวไปยังจุดที่เราคิดว่าแข็งตึง แล้วค่อยๆ โรล กลิ้งหน้า-หลังย้ำตรงจุดนั้น บางทีถ้าจุดที่เราคลึงมันตึงมากมันก็จะเจ็บมาก ถ้าเจ็บ

Made from premium EVA foam to ensure a wider range of motion for joints Foam density prevents muscle adhesions before and after exercising Textured surface A systematic review article of foam rolling based on 49 studies concluded foam rolling reduced muscle stiffness and pain, and increased range of

Pro-Tec Travel Size Foam Roller ลูกกลิ้งขนาดพกพา ผิวเรียบ ออกแบบมาสำหรับใช้กลิ้งนวดกล้ามเนื้อกลุ่มเล็ก และกลุ่มใหญ่  วิธีทำท่ายืดเหยียด Foam Roller Hamstring Activation ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง