Osa and Martin: For the Love of Adventure

osa  ประเมิน ความเสี่ยง OSA หยุดหายใจขณะนอนหลับ ด้วยตัวเอง · AHI 5 ปกติ คนทั่วไปอาจเกิดอาการหายใจได้แต่ไม่ควรเกิน 5ครั้งชม · 5≤AHI15 ภาวะหยุดหายต่ำ อาจจะปรับท่านอน ออกกำลัง ลดน้ำหนัก OSA คืออะไร OSA คือภาวะทางการแพทย์ที่ทำให้การหายใจหยุดชั่วคราวหรือเบามากในระหว่างการนอนหลับ นำไปสู่การลดลงของออกซิเจนในเลือดและการหยุดหายใจที่ส่งผลต่อการนอนหลับและสุขภาพโดยรวม

OSA patients, 2012 Age 5 55, 67% male, BMI 5 31 Bjornsdottir et al,40 2013 705 patients with OSA, Age 5 55, % Salepci et al,73 2013 Wallace et al,74 OSA patients, 2012 Age 5 55, 67% male, BMI 5 31 Bjornsdottir et al,40 2013 705 patients with OSA, Age 5 55, % Salepci et al,73 2013 Wallace et al,74

A : โรค OSA หรือ Obstructive Sleep Apnea นั้นคืออาการผิดปกติของร่างกายที่ผู้ป่วยจะมีอาการหยุดหายใจขณะนอนหลับ โดยเกิดจากการที่ช่องทางเดินหายใจถูกปิดกั้นโดยสิ้นเชิง บางครั้งทำให้เกิดการหยุดหายใจ sleep apnea, OSA) ทำให้คุณภาพการนอนไม่ดีและอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ความชุก ตามอุบัติการณ์ แล้วOSA พบได้ ร้อยละ 4 -27 ในผู้ชายและร้อย