นั่งพับเพียบ ตัวตรง เก็บปลายเท้าโดย เบนปลายเท้าเข้าหาสะโพก มือทั้งสองข้างประสาน กันวางไว้บนหน้าขา ถ้านั่งพับเพียบขาขวาทับขาซ้ายวางมือที่ประสานบนหน้าขาซ้าย ถ้านั่งพับเพียบขาซ้ายทับขาขวาวาง มือที่
นั่งพับเพียบ ขัดสมาธิ นั่งพับเพียบ ขยับท่านั่งสักนิดเลี่ยงปวดหลังได้ การนั่งพับเพียบ หรือขัดสมาธิ สวดมนต์ ไหว้พระ ฟังเทศน์ฟังธรรมเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เกิด ท่านั่งพับเพียบ เกิดจากการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกล้ามเนื้อหลายส่วน โดยเฉพาะข้อสะโพกกับหลังส่วนล่าง ซึ่งเป็นข้อต่อที่มีความสัมพันธ์ในการเคลื่อนไหวที่ใกล้ชิดกันมาก
หมู100กรัม กี่แคล การนั่งพับเพียบ มีทั้งหมด ๔ จังหวะ เริ่มจากท่าเตรียม คือ ยืนตรง จังหวะที่ ๑ ถอยเท้าซ้ายไปด้านหลัง จังหวะที่ ๒ ย่อเข่าซ้าย นั่งพับเพียบ 3 ยืนงอเข่า 4 อยู่ในระดับต่ำทุกข้อ คำตอบ คือ ยืนงอเข่า คณะไหนใช้คะแนน TPAT2 บ้าง ? คณะวิจิตรศิลป์ สาขาทัศน
