7 เหตุผล ที่ทำไมมนุษย์ถึงต้องรู้จัก การปรับตัว
ปรับตัว สรุป การปรับตัว หมายถึง การที่บุคคลสามารถปรับความคิด ความรู้สึก หรือพฤติกรรมไป ตาม สภาพสังคม สิ่งแวดล้อมและสถานการณ์นั้นๆได้ดีเพื่อสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุขทั้งทางกาย และจิตใจ กระบวนการปรับ
“การยืดหยุ่นและปรับตัว หมายถึง การที่บุคคลมีสมรรถนะในการยืดหยุ่นและปรับตัวต่อโลกที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เช่น การเปลี่ยนแปลงทางเทคโนโลยี กระแสโลกาภิวัตน์ ปรับตัว ดังนั้นคนที่มีความสามารถในการปรับตัว จึงสามารถจัดการกับปัญหา ความเครียดและอารมณ์ต่าง ๆ ของตนเองได้ดี แต่หากไม่มีความสามารถในการปรับตัวก็ควรหาที่ปรึกษา เพื่อคลายความทุกข์ ไม่ว่า
ปรับตัว สรุป การปรับตัว หมายถึง การที่บุคคลสามารถปรับความคิด ความรู้สึก หรือพฤติกรรมไป ตาม สภาพสังคม สิ่งแวดล้อมและสถานการณ์นั้นๆได้ดีเพื่อสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุขทั้งทางกาย และจิตใจ กระบวนการปรับ
ปรับตัว “การยืดหยุ่นและปรับตัว หมายถึง การที่บุคคลมีสมรรถนะในการยืดหยุ่นและปรับตัวต่อโลกที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เช่น การเปลี่ยนแปลงทางเทคโนโลยี กระแสโลกาภิวัตน์
ดังนั้นคนที่มีความสามารถในการปรับตัว จึงสามารถจัดการกับปัญหา ความเครียดและอารมณ์ต่าง ๆ ของตนเองได้ดี แต่หากไม่มีความสามารถในการปรับตัวก็ควรหาที่ปรึกษา เพื่อคลายความทุกข์ ไม่ว่า