วิธีทำ · 1 นำเส้นบุกออกจากแพคเกจพักให้สะเด็ดน้ำ · 2 ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ผัดหอมแดง เต้าหู้ ไชโป๊วหวาน ตามด้วยเส้นบุก เติมน้ำเล็กน้อย · 3 ปรุงรสทุกอย่างให้เข้ากัน ผัดจนน้ำแห้งดี
เนื้อสัมผัสของเส้นแก้วและเส้นบุก มีความแตกต่างกัน โดยเส้นแก้วจะมีความกรุบกรอบมากกว่า ส่วนเส้นบุกจะมีความนุ่ม หนุบหนับ รวม เมนูเส้นบุก ทำเองง่ายๆ · ลาบเส้นบุกแซลมอน · นาเบะหม้อไฟ · สุกี้แห้งเส้นบุกหมูหมักกุ้ง · ลาบเส้นบุกแซลมอน · สปาเกตตีเส้นบุกผัดกะเพราไก่สูตรคลีน · เส้นบุกผัดปลากุเลาเค็ม · เส้นบุกมักกะโรนีผัดไข่
ฟุตบอลกระชับมิตรทีมชาติ เส้นบุก ทำมาจากหัวของต้นบุก มีทั้งสีขาวขุ่นและสีน้ำตาลขุ่น ใยอาหารสูง แคลอรีต่ำ บุก 100 กรัม ให้พลังงานเพียง 10 กิโลแคลอรี หากอยากควบคุมน้ำหนักเส้นบุกนับเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะมีเส้นใยที่ช่วยควบคุม รวมสูตร เมนูเส้นบุก เพื่อสุขภาพ อร่อย แคลอรีน้อย ไม่อ้วน · เส้นบุกผัดขี้เมากุ้งสด · คั่วไก่เส้นบุก · เส้นบุกต้มยำน้ำใส · ยำเส้นบุกปูอัด · สุกี้เส้นบุกอกไก่ · Sittikorn Klanarong
