ส้มตำเส้นแก้ว เด็ดโดนใจคนลดความอ้วน - เมนูอาหาร

เส้นแก้ว  โดยเมนูเส้นแก้วสามารถนำมาต้ม ผัด ยำได้สารพัดเมนู แต่เมนูสุดแซ่บยอดนิยมที่เราเห็นกันบ่อยๆ จะเป็นเมนูยำเส้นแก้ว ซึ่งให้แคลอรี่ต่ำ เหมาะเป็นอาหารมื้อเย็นสำหรับคนต้องการควบคุมน้ำหนัก วิธีทำ ยำเส้นแก้ว ด้วยตัวเองที่บ้าน · ตั้งหม้อ ต้มน้ำให้เดือด ใส่หมูสับลงไป รวนหมูให้สุก · ใช้มีดหั่นพริกแดงจินดา มะเขือเทศ หอมแดง ขึ้นฉ่าย เตรียมไว้ · เตรียมชามผสม ใส่น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา น้ำกระเทียมดอง

เส้นแก้ว หรือ วุ้นเส้นสาหร่ายแก้ว เส้นบุกทํามาจากอะไร นั้นสกัดมาจากสาหร่ายทะเลสีน้ำตาล ที่ผ่านกระบวนการทำให้เป็นเจล และทำให้คงตัวเป็นเส้นคล้ายวุ้นเส้น โดยมีส่วนประกอบคือน้ำ ปริมาณ 100 กรัม มื้อเย็นนี้เราแอบทำ อกไก่ผัดเส้นแก้ว เคี้ยวกรึบ ๆ กรุบ ๆ อะหรือจะมาลองทำตามก็ไม่ว่าน้า ส่วนผสม อกไก่สับ 1 ถ้วย ไข่ไก่ 2 ฟอง เส้นแก้ว 1 ½ ถ้วย กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ แครอท ⅓

มื้อเย็นนี้เราแอบทำ อกไก่ผัดเส้นแก้ว เคี้ยวกรึบ ๆ กรุบ ๆ อะหรือจะมาลองทำตามก็ไม่ว่าน้า ส่วนผสม อกไก่สับ 1 ถ้วย ไข่ไก่ 2 ฟอง เส้นแก้ว 1 ½ ถ้วย กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ แครอท ⅓ ยำเส้นแก้วรสแซ่บ ทำง่าย ทำขายได้เลย ยำเส้นแก้วรสแซ่บ ทำง่าย ทำขายได้เลย ----ส่วนประกอบ เส้นแก้ว 120 กรัม หมูบด 100 กรัม หมึก 150 กรัม กุ้ง 100 กรัม ต้นหอม 5 ต้น ขึ้นฉ่าย