Twist บริหารเอวคอด สร้างหุ่นนาฬิกาทราย Healthy Fine Day

5 ท่า ลดเอว สร้างเอวคอด เล่นยังไงไปดู! เอวคอด ท่าที่ 2 Plank Hip Up&Down ออกกำลังกายเอวเอส ใครอยากเอวคอด เอวเอสต้องโฟกัสท่านี้เลยค่ะ Plank Hip Up&Down หรือแพลงก์ เอวคอด สาวๆ ที่อยาก เอวเอส เอวคอด หรือเอวสับ หยิบจับเสื้อผ้าแบบไหนมาใส่ก็สวย ดูมีทรวดทรง สามารถออกกำลังกาย ด้วยท่าง่ายๆ แบบไม่มีอุปกรณ์ได้เช่นกัน

เอวคอด เราร้องทำได้ ทำได้ ทำได้ #ออกกําลังกาย #เอวคอด #เอวเล็ก #รีวิว พันธมิตรแบบชำระเงิน Kaipalo · author · 800 · 5221 · music 800 ความคิดเห็น ♥︎ว่าไงงับ