5 ท่าออกกำลังกายบริหารลำไส้ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยเรื่องขับถ่าย

5 ท่าออกกำลังกายบริหารลำไส้ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยเรื่องขับถ่าย แก้ท้องอืด 6 วิธีแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย · 1 รับประทานให้ช้าลง · 2 ลดเครื่องดื่มที่มีแก๊ส · 3 ลดการรับประทานอาหารย่อยยาก · 4 เคลื่อนไหวร่างกาย · 5 รับประทานพวกสมุนไพร · 6 ดื่มน้ำให้มากขึ้น แก้ท้องอืด ตำรับยาสมุนไพรจีนแก้ท้องอืด · Baizhi ขับระบายความเย็นออกทางรูขุมขน ขจัดลม แก้ปวด บรรเทาอาการคัดจมูก ขจัดพิษชื้น · Banxia ขจัดพิษชื้นและขับเสมหะ ดึงลมปราณลงข้างล่าง แก้อาเจียน

แก้ท้องอืด กะเพรา: แก้อาการคลื่นไส้ อาเจียน อาการท้องอืดเฟ้อ แน่จุกเสียดและปวดท้อง; ขิง: เป็นสมุนไพรอีกหนึ่งช่วยที่ช่วยแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยแก้อาการคลื่นไส้อาเจียนอย่างเห็นผล; ยอบ้าน: เพียงแค่ใช้ผล

แก้ท้องอืด : ท่าบริหารไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องผูก พุงป่อง Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน•734K views · 12:44 · Go to channel ตัวนี้เป็นยาแก้ปวดท้องชื่อว่า พูดินฮาร่า PUDIN HARA เป็นน้ำมันสาระแหน่ ซึ่งมีคุณสมบัติขับลม ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืด ช่วยลดอาการปวดท้อง และลดแก๊สใน