ใบชะคราม โทษ
เค็ม เข้มคุณค่าเกลือ และใบชะคราม Cook Culture
น้ำที่ต้มและขยำใบชะคราม นั้นก็ยังมีประโยชน์ ถ้ามีอาการทางผิวหนัง เช่น กลากเกลื้อน ผื่นคัน ลดการบวมแดงของแผล ลดการปวดจากพิษแมลงสัตว์กัดต่อย และชาวบ้านท้องถิ่นริมป่าชายเลน อาจโดนพิษจากต้นตาตุ่มหรือ
ใบชะคราม มีส่วน ช่วยรักษารากผม ล้างสารพิษจากมลภาวะ เร่งให้เส้นผมยาว เร็วขึ้น 2 การได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน โดยอาจเป็นธาต สังกะสี ธาตเหล็ก หรือกล่มวิตามินไบ ใบชะคราม มีส่วน ช่วยรักษารากผม ล้างสารพิษจากมลภาวะ เร่งให้เส้นผมยาว เร็วขึ้น 2 การได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน โดยอาจเป็นธาต สังกะสี ธาตเหล็ก หรือกล่มวิตามินไบ
อั ศ รัส กร เมนูพื้นบ้าน 'อร่อยนัว' แกงคั่วปูไข่ใบชะคราม YouTube : JsnNzwqjIwI #ครัวลั่นทุ่ง ออกอากาศ ทุกวันเสาร์ เวลา น ไข่เจียวใบชะคราม สูตร 'ไข่เจียวใบชะคราม' เมนูจากผักพื้นบ้านจากแหล่งริมน้ำ มีกลิ่นรสเฉาะตัว มาทำเป็นเมนูสุดแสนจะง่ายไม่ว่าใคร ๆ ก็สามารถทำได้ อ่านสูตรต่อได้ที่
